EL VINO TINTO MEJORA EL SUEÑO

El vino tinto contienen grandes dosis de melatonina, la hormona reguladora del sueño, por ello, tomar una copa de vino tinto antes de acostarse propicia un sueño profundo y reparador.


La Melatonina actúa de forma directa en la glándula pineal conservándola eficiente y preservándola del envejecimiento. Está absolutamente probado que la Melatonina mejora la eficiencia de nuestro sistema inmunitario aumentando nuestras defensas naturales preservándonos de las enfermedades en general (gripes, resfriados, etc.) y en particular de aquellas típicas del envejecimiento: cáncer, patologías cardiovasculares y auto-inmunes.